6:30 Uhr. Der Wecker hat um sechs geklingelt. Bewusst. Kurzer Kaffee, Velohose an, Schuhe rein, los.

Draussen ist es still. Kein Mensch, kein Auto, nichts. Nur die Strasse und ein Himmel, der langsam orange wird. Die Luft ist kühl, die Beine noch schwer. Aber nach zehn Minuten läuft es. Und dann hältst du an, schaust dich um und denkst: Verdammt, das ist schön.

Hunderte Coaching-Ansätze, und alle klingen ähnlich. Warum ich mich für Co-Active entschieden habe – nicht als Methoden-Vergleich, sondern als jemand, der diesen Ansatz zuerst am eigenen Leib erfahren hat. Was Co-Active anders macht und warum es in die Tiefe geht.

Kennst du diesen Moment, in dem du merkst: Ich mag nicht mehr? Nicht laut, nicht dramatisch. Eher leise. Erschöpfung ist kein Versagen – sie ist ein Signal. Was dieser Satz wirklich bedeutet und warum Hinhören der erste Schritt ist.

Du sitzt nach einem Konzert zu Hause. Es ist still. Aber in deinem Kopf spielt die Musik weiter. Warum bin ich so? Warum kann ich nicht einfach einen schönen Abend geniessen? Was Hochsensibilität wirklich bedeutet – und warum nichts falsch an dir ist.

20 Jahre strategischer Einkauf. Verhandlungen, Millionenbudgets, Karriere. Und irgendwann eine Frage, die nicht mehr aufhörte: Was kommt als Nächstes? Meine Geschichte – vom Einkauf zum Coach.