Coaching, das sich dir anpasst
Mein Ansatz
Du hast die Antwort – ich helfe dir, sie zu finden.
Coaching wirkt nicht, weil jemand die richtige Antwort für dich hat. Es wirkt, weil du sie selbst findest.
Das klingt einfach. Aber es ist alles andere als selbstverständlich. Die meisten von uns sind es gewohnt, Ratschläge zu bekommen, Konzepte zu lesen, Tipps umzusetzen – und trotzdem ändert sich wenig. Nicht weil die Ratschläge schlecht waren. Sondern weil sie von aussen kamen.
Im Coaching drehen wir das um. Ich begleite dich darin, deine eigene Antwort zu finden – eine, die wirklich zu dir passt, zu deinem Leben, deinen Werten, dem was dir wichtig ist. Diese Erfahrung habe ich selbst gemacht. Und sie hat etwas in mir verändert, das kein Businessplan hätte bewirken können.
Ich arbeite mit dem Co-Active Ansatz – der Überzeugung, dass du kreativ, ganz und voller Ressourcen bist. Mein Blick gilt dem ganzen Bild. Nicht nur dem Problem, das gerade oben liegt. Sondern dir – dem, was dich antreibt, was dich zurückhält, was du vielleicht schon lange weisst, aber noch nicht laut gesagt hast.
Wir arbeiten gemeinsam, auf Augenhöhe. Du bestimmst die Richtung, ich begleite den Prozess – mit Klarheit, Struktur und echter Präsenz. Du bringst dich – mit allem, was gerade ist.
Was dabei entsteht, ist oft mehr als eine Lösung. Es ist ein Moment, der etwas in dir in Bewegung bringt. Dauerhaft. Transformativ.
Meine Coaching Formate
Wir starten mit einem kostenlosen Kennenlerngespräch – 30 Minuten, online oder per Telefon, direkt buchbar auf der Kontaktseite. Passt die Chemie, folgt das Erstgespräch: Wir klären dein Anliegen, schauen ob wir zusammenpassen und besprechen, welches Coaching-Paket zu dir passt.
Wenn du dich entscheidest zu starten, buchst du dein Paket – und wir beginnen mit der Discovery. In zwei Sitzungen erkunden wir gemeinsam, was dich wirklich bewegt, was du dir wünschst und wo du hinmöchtest. Die Discovery ist das Fundament für alles, was danach kommt. Erst dann legen wir fest, in welchem Format wir weiterarbeiten.
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Coaching Raum Hindelbank
Ein ruhiger, geschützter Raum am Kirchweg in Hindelbank – bewusst gestaltet für vertrauliche Gespräche ohne Ablenkung. Hier beginnt dein Coaching-Prozess: Im Erstgespräch lernen wir uns kennen, klären dein Anliegen und definieren gemeinsam deine Ziele.
Besonders wenn du Energie zurückgewinnen möchtest oder spürst, dass sich beruflich oder persönlich etwas grundlegend verändern will. Hier findest du Ruhe, Klarheit und volle Aufmerksamkeit.
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Online Coaching
Kein Raum, kein Setting, kein Drumherum – nur du, ein Gespräch und dieser Moment. Online Coaching ist Begegnung in ihrer reduziertesten Form: per Videocall, von dort, wo du gerade bist. Die Verbindung braucht keinen besonderen Ort.
Besonders wenn du mitten im Studium steckst und wenig Zeit hast oder dich beruflich neu orientierst – ein Format ohne Anfahrt macht den Unterschied. Alle Formate lassen sich frei kombinieren.
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Natur Coaching
Natur Coaching findet an bewusst gewählten Orten statt – einer stillen Waldlichtung, auf einer offenen Wiese, an einem Bach. Ich wähle den Platz. Die Umgebung ist nicht einfach Kulisse, sie ist aktives Element im Prozess: Wind, Weite, Stille – die Natur schärft die Wahrnehmung und bringt Gedanken in Bewegung, die in geschlossenen Räumen oft festsitzen.
Besonders wenn du merkst, dass dir im Alltag alles etwas viel wird, kann ein anderes Setting der erste echte Atemzug sein.
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Walk & Talk
Wer geht, denkt anders. Walk & Talk nutzt genau das: Bewegung schafft Abstand, unterstützt Denkprozesse und bringt Dinge in Fluss, die im Sitzen feststecken. Die Route legen wir nach deinen Bedürfnissen fest – ruhiger bei sensiblen Themen, zügiger bei Entscheidungsfragen.
Besonders wirkungsvoll, wenn du spürst, dass ein Neuanfang ansteht, aber noch nicht weisst, in welche Richtung. Alles was es braucht, ist der Entscheid loszugehen.
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Dein Ort
Manche Menschen sind am offensten, wenn sie sich sicher fühlen. Wenn die Umgebung stimmt. Ich komme zu dir – dein Sofa, dein Garten, deine Terrasse. Du musst nirgendwo hingehen, nichts vorbereiten und dich nirgends eingewöhnen.
Besonders wenn du merkst, dass dich äussere Eindrücke schnell erschöpfen, kann ein vertrauter Ort genau der Raum sein, in dem du dich am besten öffnest.
Bereit? lass uns loslegen.
FAQ
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Im Erstgespräch lernen wir uns kennen – du erzählst, was dich beschäftigt, und bekommst einen Eindruck von meiner Art zu arbeiten. Wir schauen, ob wir zusammenpassen, und besprechen, welches Coaching-Paket zu deinem Anliegen passt. Das Erstgespräch kostet CHF 160. Danach entscheidest du in Ruhe, ob du starten möchtest.
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Das Erstgespräch kostet CHF 160. Danach arbeitest du in einem Coaching-Paket – von 4 bis 25 Sitzungen, je nach Anliegen und Ziel. Alle Formate kosten gleich viel. Welches Paket zu dir passt, klären wir gemeinsam im Erstgespräch. Die Abrechnung erfolgt als Gesamtbetrag vor Beginn des Pakets. Alle Details findest du auf der Seite Angebot & Preise.
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Coaching ist ein individueller Prozess. Es gibt Pakete in verschiedenen Grössen – von 4 bis 25 Sitzungen – die Struktur und Verbindlichkeit bieten. Welches Paket passt, besprechen wir im Erstgespräch. Einen Überblick findest du auf der Seite Angebot & Preise.
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Eine Sitzung dauert in der Regel zwischen 60 und 90 Minuten.
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Ja, beides ist möglich. Coaching funktioniert sowohl persönlich als auch per Videocall. Wir passen das Format nach deinen Anliegen und Zielen an.
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Je nach Format entweder im Coaching-Raum in Hindelbank, draussen in der Natur oder online per Videocall. Coachings in den Formaten Natur und Walk & Talk finden bevorzugt in den Regionen Burgdorf, Kirchberg, Bern, Solothurn, Bucheggberg, Seeland und Oberaargau statt. Im Format Dein Ort komme ich zu dir – bevorzugt in den Kantonen Bern, Solothurn und Freiburg.
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Jeder Termin kann bis 24 Stunden vor Beginn verschoben oder abgesagt werden. Bei kurzfristigerer Absage wird ein Ausfallhonorar in Rechnung gestellt.
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Wenn du nach Abschluss deines Pakets punktuell Begleitung möchtest – etwa für Standortbestimmungen, Reflexionen oder die Vertiefung neuer Verhaltensweisen – sind Einzelsitzungen (CHF 160) jederzeit möglich. Du bestimmst selbst, ob und wann du weitere Impulse möchtest.
